CONFÉRENCE
»Le Retour vers Soi« parce que chaque RÊVE compte!
Christine Boudrias est double médaillée olympique en patinage de vitesse courte-piste, argent Lillehammer 1994 et bronze Nagano 1998
Forte de son parcours unique, Christine offre un témoignage touchant afin de partager ses expériences avec son audience!
À travers cette conférence, Christine explique comment ses propres outils ont bâti sa résilience pour vivre sainement son anxiété de performance et développer ainsi un mieux-être global.
Elle démontre comment l’investissement en soi mène au succès personnel et impacte positivement son entourage.
Sommaire
Avoir un rêve
Le rêve, un moteur de motivation pour établir ses objectifs clairs et réalisables.
Discipline, persévérance et résilience pour atteindre son rêve.
Le retour vers soi
Un chemin de connexion à soi pour surmonter les doutes, les peurs et les épreuves.
L’anxiété, la reconnaitre pour mieux saisir la pression et son état de stress.
Le mieux-être
Un état de PRÉSENCE qui libère de l’énergie.
Vivre les difficultés comme des opportunités d’apprentissage et de croissance.
Partager ma nouvelle passion
Bain sonore
Le bain sonore est une séance douce, utilisant les sons, notamment des bols de cristal, pour favoriser bien-être, détente et reconnexion au cœur de soi. Idéal pour réduire le stress, il complète parfaitement la conférence en permettant aux participants d’expérimenter un état de relaxation profonde.
Les bols de cristal : un outil par excellence pour détendre le système nerveux.
Offre
Conférence suivie d’une période de questions.
Le bain sonore est optionnel, mais fortement recommandé.
Une conférence qui s’ajuste parfaitement aux besoins de votre entreprise! Je prendrai un moment avec vous pour définir vos objectifs, afin que ma conférence ait un impact concret dans la vie de vos employés.
Que ce soit dans le cadre d’une activité spéciale ou simplement pour organiser un groupe, ce sera pour moi un immense plaisir de partager ma passion!
